Iceman, En Sağlıklı Diyet Hakkında Bir Şey Söyledi mi?

Iceman, En Sağlıklı Diyet Hakkında Bir Şey Söyledi mi?

reçeteli ilaç lasix “Iceman” veya “Ötzi”, Ötztal Alpleri'nin basmakta olan buzullarında, 10 yıl önce mumyalanmış bir bireyi, Avusturya ve İtalya arasındaki orta Alplerde bir dağ silsilesi olarak tanımlamaktadır. İyi korunmuş vücudu, İtalya'nın Bolzano şehrinde bulunan Arkeoloji Müzesinin bir soğutma odasında depolanmış ve muhtemelen Neolitik dönemden en ayrıntılı olarak araştırılmış bir bireydir.

http://cinziamazzamakeup.com/?x=dove-acquistare-il-levitra-20-mg Bu kişinin mide içeriği, bir avcı toplayıcısından tarım hayatına geçiş yapan insanların tercih edilen diyeti ve ilişkili sağlık faydaları hakkında bir şeyler ortaya çıkarabilir mi?

lasix ivp için kullanılan Bu soruyu cevaplamak için, araştırmacılar son XIAXX yaşındaki Avrupa buzul mumyasının mide içeriğini incelediler ve son yemeklerin tadını çıkardıktan kısa bir süre sonra en son adli araştırmalara göre bir ok öldürüldü. Çalışma, Iceman'ın diyetinde, taze veya kurutulmuş yabani et ve eski tahıllar ile desteklenmiş oldukça yüksek bir yağ oranına sahip olduğunu ortaya koymuştur. Daha önceki bir çalışma, Iceman'ın bağırsak mikrobiyal bileşiminin, tarım toplumlarının (ve primatların) mikrobiyolojisine daha çok benzediğini göstermiş ve bu durum, ağırlıklı olarak vahşi oyunun tedavi edilmesiyle bitki bazlı bir diyet önerdiğini göstermektedir.

jenerik levitra en iyi fiyatlar Bu eski diyetin sağlık yararları için kanıtımız var mı? Araştırmacılar, kişinin karnında bulunan çok miktarda hayvansal yağa şaşırdılar. Araştırmacılar sordu: “O, yaşadığı aşırı dağ ortamında ve deniz seviyesinden 3,210m'de bulunduğunda, dağınık kalori ihtiyacını gidermek için yağlı ete mi yükledi?” Öte yandan, hayvansal yağ alımı Doku yağı, koroner arter hastalığı riskinin artmasıyla güçlü bir korelasyona sahiptir. Iceman'ın bilgisayarlı tomografik taramalarında, ilerlemiş aterosklerotik hastalık halini içeren majör kan damarlarının büyük kalsifikasyonlarına sahip olduğuna dair kanıtlar vardı, bu da muhtemelen arka bahçedeki dağlara tırmanan ve düzenli olarak kuvvetli egzersiz yapan bir bireyde şaşırtıcı bir bulgudur. 40'lerinde, zamanındaki insanların ortalama yaşam beklentisi, mevcut yaşam beklentimizin yarısıydı.

levitra originale Firenze Açıkçası, çalışma sadece bu zamandaki beslenme alışkanlıklarının bir görüntüsünü sunuyor ve bize farklı yiyecek türlerinin ve karbonhidratın, protein ve yağın nispi oranının ortalama alımı hakkında çok az şey anlatıyor. Ancak, midesinde tahıl ve karbonhidratların varlığı ve bağırsak mikrobiyomunun bileşimi göz önüne alındığında Iceman kesinlikle katı bir paleo diyetine bağlı kalmıyordu.

http://acrossaday.com/?search=hautausschlag-durch-levitra-professional Diğer pek çok faktör açıkça görülse de, kardiyovasküler sağlığı ve uzun ömürlülüğü karşılaştırırken, genellikle Kuzey Amerika'daki diyetimizin, yerleşik yaşam tarzımızla birleştiğinde, Neolitik atalarımızın sahip olduklarından çok daha iyi sağlık sonuçları ile ilişkili olduğu, ki bu da iddia edilirken dikkate alınması gereken bir şeydir. Et ve hayvansal yağlarda yüksek olan eski diyetlerden sağlık yararları.

over the counter drug like clomid 50mg Maixner F ve diğ. Iceman'ın son yemeği yağ, yabani et ve tahıllardan oluşuyordu. Geçerli Biyoloji 28: 2348-55, 2018

Hazırlanan Kahverengi Ayılar'ın Gut Mikrobiyomundan Alınan Dersler

Hazırlanan Kahverengi Ayılar'ın Gut Mikrobiyomundan Alınan Dersler

Obezitenin ve tehlikeye giren metabolik sağlığın sık sık yakından bağlantılı olduğu düşünülmektedir. Ancak, Fredrik Baeckhed'in Gothenburg Üniversitesi'ndeki grubu tarafından yapılan bir çalışma, bunun mutlaka gerekli olmadığını gösteriyor - en azından kahverengi ayılar! (1)

Hem yaz mevsiminde hem de kış döneminde vücut ağırlıkları ve bağırsak mikrobiyolarını inceleyerek - bu hayvanların 6 aylarında kış uykusuna dönmesi - bazı bağırsak mikrobiyotalarının çeşitliliği ve nispi bollukları arasında büyük farklılıklar tespit ettiler. Yaz aylarında ayılar vücut ağırlığını aşar ve dramatik bir şekilde kazanırlar, kışın uzamış oruç döneminde tüm fazla kilolarını kaybederler. Bu çalışmanın en etkileyici yönü, “yaz obezitesine” rağmen, ayılar, insülin direnci ve metabolik sendrom olarak bilinen diyabet gibi negatif metabolik değişimleri, Kuzey Amerika ve diğer gelişmiş ülkelerde dramatik bir artış gösteren metabolik disregülasyon geliştirmemiştir. .

Bu mevsimsel metabolik değişikliklerde bağırsak mikrobiyomunun olası bir rolünü araştırmak üzere araştırmacılar, ayılar bağırsak mikroplarına ve metabolitlerine bakmışlardır. Şaşırtıcı bir şekilde, hazırda bekletme sırasında çeşitlilikte bir azalma ve belirli taksonların, özellikle Firmicutes ve Actinobacteria düzeylerinin ve artan Bacteroidet seviyelerinin azalması olmuştur. Farklı mevsimlerde elde edilen ayıkların dışkılarının mikropsuz farelere aktarılması (kendi bağırsak mikrobiyomu olmayan fareler), ayılardaki metabolik bulguların bir kısmını taklit ederek, mevsimsel metabolik varyasyonlarda mikrobiyenin rolünü açıkça göstermektedir.

Ayılarda mevsimsel değişiklikler gösteren üç mikrobiyal takson, insan bağırsağı mikrobiyotalarının çoğunu oluşturur ve bağırsaklardaki nispi bolluktaki değişiklikler daha önce Ruth Ley ve obez kişilerde iş arkadaşları tarafından gösterilmiştir. (2) Çalışmalarında, Bacteroidetlerin nispi bolluğunun arttığını bulmuşlardır; ancak, şişman bireyler, yağ veya karbonhidrat sınırlı düşük kalorili bir diyette kilo verdikten sonra, Firmikonların azalması söz konusudur. Bacteroidet'teki artış, kilo kaybına karşın, toplam kalori alımı ile anlamlı bir şekilde ilişkili değildi. Peter Turnbaugh ve çalışma arkadaşlarının yaptığı bir çalışmada, araştırmacılar, "obez mikrobiyota" nın kendi mikrobiyotaları (yani mikropsuz fareler) olmadan farelerin bağırsağına nakledildikleri zaman, toplam vücut yağında kolonize edilen farelere göre daha büyük bir artış gösterdiklerini gösterdi. 'zayıf mikrobiyota'. Elde ettikleri sonuçlar “obez mikrobiyom” un diyetten enerji toplamaya yönelik artan bir kapasiteye sahip olduğunu ve bu tip şişmanlığın bağırsak mikrobiyota tarafından “aktarılabileceğini” öne sürdü. (3)

Boz ayı çalışmasında Baeckhed'in grubuna dönersek, ayılar uzamış oruç ve kilo kaybı durumlarında gözlenen bağırsak mikrobik değişiklikleri (Bacteroidet ve artan Firmicutes bolluğu) “yağsız insan mikrobiyotası” ve aynaya benzerdi. Obez bireylerde gözlenen mikrobiyal değişikliklerin görüntüsü, bağırsak mikrobiyolojisini organizmanın metabolik durumunda da gösterir.

Hayvan çalışmalarının çoğunda olduğu gibi, büyüleyici ayı çalışmasından insan obezite salgınının nedenine yönelik ekstrapolasyon ve tedavisi dikkatli yapılmalıdır. Bununla birlikte, bazı önemli etkileri vardır:

  • Açıkça, ayılar insan obezitesinde zararlı metabolik sonuçlara yol açmadan yaz ayları obez yaz olmasına izin veren mikrobiyal olarak üretilen kimyasalları tanımlamak için harika olurdu.
  • Benzer şekilde, kış uykusuna gitme zamanı geldiğinde, ayının yemini durdurabilen mikrobiyal sinyalleme moleküllerini tanımlamak büyük bir ilgi olacaktır.
  • Aralıklı açlık, kilo vermek ve metabolik sağlığı geliştirmek için etkili bir yol olarak önerilmiştir ve birçok insan çalışması bu tür bir diyet rejimini desteklemektedir. (4)

En önemlisi, insanlarda diğer yeni çalışmalar gibi (5) bağırsak mikrobiyota çeşitliliği ve farklı taksonların nispi bolluğundaki diyete bağlı fizyolojik salınımların, sağlıklı organizmaların metabolik durumu üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğunu doğrularlar. Gelişmiş ülkelerde yaşayan bireylerin mikrobiyomlarında bu tür mevsimsel mikrobiyal salınımların kaybı, çeşitlilikte ilerleyici ve görünüşte geri dönülmez bir düşüş gösteren tip II diyabet ve metabolik sendrom dahil olmak üzere birçok kronik hastalıkta önemli bir rol oynar.

  1. Sommer F ve diğ. Bağırsak mikrobiyotası, kış uykusuna uğrayan boz ayı Ursus arctosunda enerji metabolizmasını modüle eder. Hücre Raporları 14: 1655-61, 2016
  2. Ley, RE, ve diğerleri .. Mikrobiyal ekoloji: obezite ile ilişkili insan bağırsak mikropları. Doğa. 2006 Dec 21; 444 (7122): 1022-3.
  3. Peter J. Turnbaugh ve diğ. Enerji hasadı için artan kapasite ile obezite ilişkili bağırsak mikrobiyomu. Doğa. 2006 Dec 21; 444 (7122): 1027-31.
  4. Patterson RE ve diğ. Aralıklı oruç ve insan metabolizması. J Acad Nutr Diyeti. 2015 Aug; 115 (8): 1203-12. doi: 10.1016 / j.jand.2015.02.018. Epub 2015 Nis 6.
  5. Smits SA ve diğ. Tanzanya'nın Hadza avcı toplayıcılarının bağırsak mikrobiyomunda mevsimsel döngü. Bilim 357: 802-6, 2017
Ağrı Zirvesi

Ağrı Zirvesi

http://cinziamazzamakeup.com/?x=miglior-sito-per-comprare-viagra-generico-50-mg-a-Torino SAĞLIK KRONİK AĞRI ZİRVESİ

“Bildiğimiz kadarıyla, bilgimizin şu anki aşamasında, daha sonra beyinleri kronik bir ağrı sendromu geliştirmek için daha savunmasız hale getiren bir programlama aşaması var.”

Binlerce katılın Bu çevrimiçi zirveyi 47'in önde gelen uzmanları ile izlemek için kayıt olan kullanıcılar.

Bu zirvede, herkesin kendi acıları etrafında benzersiz bir hikayesi olduğunu kabul edip tanıyoruz ve yaşadıklarınızla empati kuracağız. Aynı zamanda kronik ağrıya bakmanın farklı yollarına ışık tutuyoruz. Yaşam kalitenizi geri almak için kapının kilidini açmak için size bazı yeni anahtarlar vermek istiyoruz. Her hikaye benzersizdir ve çeşitli kronik ağrı türleri, beden, zihin ve ruh içinde benzer derin köklü dengesizliklerin farklı tezahürleri olabilir.

http://maientertainmentlaw.com/?search=generic-levitra-effective İşte sunumumun bir önizlemesi:

bağlantıya git Şifalı Kronik Ağrı Zirvesine ulaşmak için buraya tıklayın

Ağrı Zirvesi Facebook sayfası Districts Cüzdan.

Amerikan Gut Projesi'nin bir parçası olarak dünyanın dört bir yanından yaklaşık 12,000 insanından elde edilen etkileyici çalışma raporlama sonuçları

Amerikan Gut Projesi'nin bir parçası olarak dünyanın dört bir yanından yaklaşık 12,000 insanından elde edilen etkileyici çalışma raporlama sonuçları

'En büyük' ​​mikrobiyom çalışması bağırsak sağlığımıza ağırlık veriyor

Amerikan Gut Projesi'nin bir parçası olarak dünya çapında yaklaşık 12,000 insanından elde edilen etkileyici çalışma raporlama sonuçları. Bu dönüm noktası çalışmasının başlıca bulguları, bir kişinin tükettiği bitkisel bazlı gıdaların çeşitliliğidir (ve yalnızca bir kimsenin vegan veya vejeteryan olarak tanımladığı gerçeğini değil), bağırsak mikrobiyal çeşitliliğini ve nispi bolluğu etkilemektedir. bağırsak mikrobiyal fonksiyonu ile ruhsal bozuklukların birleşmesi, bağırsak mikrobiyal özelliklerinin, sağlıklı bireylerle karşılaştırıldığında, birkaç psikiyatrik hastalık arasında daha benzer olmasıdır. Bulgular yalnızca derneklere dayanmakla birlikte ve nedensellik hakkında açıklama yapmaya izin vermese de, bugüne kadar yayınlanan bağırsak mikrobiyal verilerinin en kapsamlı analizini temsil etmektedir.

Mikrobiyal türlerin bağırsak mikrobiyomumuza girmesini kullanarak gelecekteki tedavi stratejilerinin geliştirilmesi için önemli sonuçlar.

Mikrobiyal türlerin bağırsak mikrobiyomumuza girmesini kullanarak gelecekteki tedavi stratejilerinin geliştirilmesi için önemli sonuçlar.

farmacia'da comprare levitra Ayrı bir metabolik niş, bağırsak mikrobiyotada gerginlik engraftmanı sağlar
Elizabeth Stanley Çoban, William C. DeLoache, Kali M. Pruss, Weston R. Whitaker ve Justin L. Sonnenburg

Erken yaşamda bağırsak mikrobiyotasının genel bileşim mimarisini programladıktan sonra, yerleşik mikrobiyal ekosistem, yaşam boyunca pertürbasyonlara karşı oldukça kararlı ve dayanıklı kalır. Bu pertürbasyonlar arasında enfeksiyonlar, kolonik temizleme, diyet veya antibiyotik alımı yer alır. Bu stabilite ve esneklik genellikle konakçı için büyük bir avantaj olsa da, probiyotiklerin veya fekal mikrobiyal transplantasyonun alımı ile bir uyuşmuş mikrobiyomu modifiye etmeye çalıştığımızda bir sorun haline gelir. Bu müdahalelerle uyumsuzluk veya hastalık ile ilişkili bağırsak mikrobiyal bileşimini modüle etmek için harekete geçmeden önce, etkileyen faktörleri temel bir anlayışa ihtiyaç vardır.Yeni bakteri suşlarının hangi şartlar altında ve hangi koşullar altında önceden var olabileceğine,karmaşık mikrobiyota.

Sonnenburg laboratuvarından yapılan bu son çalışma, farelerde, porfiri adı verilen ve normal bağırsak mikrobiyotasının bir parçası olmayan ancak bu şeker molekülünün sadece kullanımı için genleri içeren bir mikrobiyal suşun birleşik bir şeker molekülünün kombine uygulamasının sonuçlandığını göstermektedir. Yeni mikrobun var olan bağırsak mikrobiyal ekosistemine aşılanması. Yazarların belirttiği gibi: “Ayrıcalıklı besin erişimi güvenilirEgzojen suşun öngörülebilir bolluklarda aşılanmasıbağırsak mikroplarının çeşitli toplulukları barındıran fareler.

Bu bulgular, eksik veya yeni mikrobiyal türlerin bağırsak mikrobiyomumuza aşılanmasını kullanarak gelecekteki terapötik stratejilerin geliştirilmesinde önemli etkilere sahiptir. Bu tür stratejiler otizm spektrum bozuklukları, inflamatuar bağırsak bozuklukları ve obezite gibi çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde önemli hale gelebilir.